
專為華人設計的終極核心訓練:高醫運動醫學研究所資深物理治療師帶你腰腹臀腿一起瘦!(隨書附贈史上最強躺著做瘦身操動作示範DVD)
- 朱奕豪,瑞麗美人國際媒體,出版日期:2015/04/17
《史上最強躺著做瘦身操 暢銷全新封面版》 第一本結合醫學與動作科學雙專業, 專為華人體能設計的終極核心瘦身操! 終極核心訓練,讓歪斜骨盆得以歸位、 肌肉量增加讓熱量消耗、代謝都加快! 讓你...more
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這樣做「肌力訓練」,跑步.瘦身.體能出現驚人改變:66招徒手「練肌運動」大公開,李秉憲、宋仲基、韓彩英的私人健身教練首次出書(贈精美防水練肌大海報)
- 鄭周鎬,采實文化,出版日期:2014/02/27
只需6週,「鮪魚肚」變「王字肌」, 1天10分鐘,比運動1小時更有效。 66種徒手就能做的「肌力訓練」大圖解! 極限體能王──李恩至【專業推薦】 從花美男變身狼族少年的「宋仲基」、一...more
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最後一名的勇敢:我挑戰的不是喜馬拉雅山,而是自己
- 林可彤,尖端,出版日期:2015/04/08
「他們說,去日本爬富士山有好吃的拉麵、好喝的湯; 他們說,去不丹爬山可以從這個五星級飯店爬到下一個五星級飯店, 很高興我的第一次爬山是在尼泊爾, 我在這裡看見平凡、看見簡單, ...more
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做自己的芳療師:跟著Nico老師一次弄懂精油、基底油、純露,365個實用配方,111個瘦身、美肌、抒壓、健康、幼兒、居家、貓狗問題的日常對策全有解!
- 李淳廉 Nico,麥浩斯,出版日期:2015/05/30
塗敷、泡澡、蒸熏、按摩、嗅聞 用植物的力量,自然療癒身體的小毛病。 ‧精油&純露&基礎油的所有知識,有這一本就夠了 ‧365個實用塗敷、按摩、泡澡、嗅聞配方,全家人都適用 ‧111個生活...more
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輕鬆做天然液態皂
- 甯嘉君,藝風堂,出版日期:2013/11/04
科技愈來愈發達,人們的生活也愈來愈便利, 然而環境中大家所接觸的物質卻逐漸趨向複雜化。 對於與肌膚接觸最頻繁的洗面乳、洗髮精等等日常用品,大家在挑選上也更加小心、謹慎了。手作族們甚至...more
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大台北自然步道100
- 黃育智,朱雀,出版日期:2011/09/27
到郊外走走吧!往山上走、往海邊走,往城市的邊緣走!看看白煙裊裊的大小油坑、加九寮步道的碧綠河谷、菁桐小鎮的礦區風華……大台北的自然步道竟是如此精彩迷人! 100條大台北自然景觀步道,...more
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原來手帳這樣玩:跟著小熊塗鴉、拼貼、隨手寫,記錄生活享樂每一刻
- 鄧小熊(鄧家瑛),野人,出版日期:2014/10/08
如果你 很想認真寫手帳,卻總是三分鐘熱度? 想擺脫手帳只有單調文字,卻不知如何下手? 好奇一樣都是寫日常瑣事,但達人的手帳就是比較有趣? 小熊不藏私! 跟大家分享各種變化字型、多樣...more
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花時間08:邂逅花&古道具.春心滿溢的花店小散步
- KADOKAWA CORPORATION ENTERBRAIN,噴泉文化館,出版日期:2015/04/29
日本經典花藝雜誌《花時間》繁體中文版 柔美雅致的春天,就從欣賞櫻花開始!日本古都奈良,綻放著數種充滿魅力的櫻花,插成作品欣賞,就能將室內染成美妙的春櫻花色。若想打造粗獷野趣的空間,那就...more
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